Мы поделили наши курсы на две группы – точечные и трансформационные. Ключевое отличие – это глубина запроса.
Для точечных курсов характерно наличие острой проблематики. Когда уже сейчас в вашей жизни есть что-то, что вам мешает, не дает жить полной жизнью, забирает много сил и энергии. И вы точно знаете, что это за проблема.
Но часто бывает так, что проблем сразу несколько. Тогда определиться с запросом – не просто. Может казаться, что проблем слишком много и не понятно с чего начать. Здесь важно прислушаться к себе. Дать себе время почувствовать, что для вас действительно важно.
Возможно, проблема, с которой стоит начать, лежит на поверхности. Может быть вы привыкли её не замечать, думая, что это пройдет само, или наоборот, вы настолько привыкли жить с этим, что не верите в решение. Особенно это касается проблем, связанных с психосоматикой. Например, это может быть бессонница, аллергия, панические атаки или повышенная тревожность. Всё это может значительно сказываться на физическом состоянии, стягивая на себя колоссальный ресурс. Тогда будет лучше начать именно с решения этой проблемы.
Но может быть проблема, с которой стоит начать, прячется под гнетом других проблем и запросов. Часто бывает так, что человек может избегать тяжелых переживаний, связанных с проблемами в семье или в отношениях, полностью переключаясь на решение других задач. Например, вместо того, чтобы прожить расставание и принять потерю, человек начинает искать новые отношения или уходит в работу. Такие внешние задачи могут маскировать более личные переживания. В этой ситуации важно учиться быть уязвимым наедине с собой. Иногда важно подумать над тем, какие проблемы могут скрываться за повседневными трудностями.
Если в конечном итоге вам сложно определиться с запросом, но вы чувствуете, что не получаете удовольствие от жизни, замечаете повторяющиеся сценарии, чувствуете, что теряете интерес к жизни – мы рекомендуем трансформационные курсы. Эти курсы помогают реализовать потребность к изменениям, решить комплексные задачи, когда острая проблематика отсутствует, а неудовлетворенность сохраняется.
Трансформационные курсы позволяют решать глубинные проблемы, которые затрагивают сразу несколько аспектов вашей личности.
-«Внутренний ребенок» возвращает интерес к жизни, помогает услышать свои истинные желания и потребности, учит заботиться о себе. Этот курс прежде всего направлен на личностную самореализацию. Помогает ответить на вопросы: «Чего я действительно хочу?», «Как найти силы для реализации задуманного?», «Как бы бережнее к себе и близким людям?» и т.п. Также он подходит для тех, кто испытывает трудности с общением, часто занимает родительскую роль в отношениях.
-«Мама» формирует любовь к себе, помогает принять себя и своё тело. Этот курс помогает выстраивать здоровые отношения, правильно выстраивать границы, чувствовать свою самоценность. Для мужчин – это возможность научиться выстраивать контакт в отношениях с женщинами. Для женщин – принимать себя и свои потребности.
-«Тень» открывает ресурс для изменений, высвобождает внутренний потенциал, помогает лучше понять себя и свои скрытые потребности.
Для точечных курсов характерно наличие острой проблематики. Когда уже сейчас в вашей жизни есть что-то, что вам мешает, не дает жить полной жизнью, забирает много сил и энергии. И вы точно знаете, что это за проблема.
Но часто бывает так, что проблем сразу несколько. Тогда определиться с запросом – не просто. Может казаться, что проблем слишком много и не понятно с чего начать. Здесь важно прислушаться к себе. Дать себе время почувствовать, что для вас действительно важно.
Возможно, проблема, с которой стоит начать, лежит на поверхности. Может быть вы привыкли её не замечать, думая, что это пройдет само, или наоборот, вы настолько привыкли жить с этим, что не верите в решение. Особенно это касается проблем, связанных с психосоматикой. Например, это может быть бессонница, аллергия, панические атаки или повышенная тревожность. Всё это может значительно сказываться на физическом состоянии, стягивая на себя колоссальный ресурс. Тогда будет лучше начать именно с решения этой проблемы.
Но может быть проблема, с которой стоит начать, прячется под гнетом других проблем и запросов. Часто бывает так, что человек может избегать тяжелых переживаний, связанных с проблемами в семье или в отношениях, полностью переключаясь на решение других задач. Например, вместо того, чтобы прожить расставание и принять потерю, человек начинает искать новые отношения или уходит в работу. Такие внешние задачи могут маскировать более личные переживания. В этой ситуации важно учиться быть уязвимым наедине с собой. Иногда важно подумать над тем, какие проблемы могут скрываться за повседневными трудностями.
Если в конечном итоге вам сложно определиться с запросом, но вы чувствуете, что не получаете удовольствие от жизни, замечаете повторяющиеся сценарии, чувствуете, что теряете интерес к жизни – мы рекомендуем трансформационные курсы. Эти курсы помогают реализовать потребность к изменениям, решить комплексные задачи, когда острая проблематика отсутствует, а неудовлетворенность сохраняется.
Трансформационные курсы позволяют решать глубинные проблемы, которые затрагивают сразу несколько аспектов вашей личности.
-«Внутренний ребенок» возвращает интерес к жизни, помогает услышать свои истинные желания и потребности, учит заботиться о себе. Этот курс прежде всего направлен на личностную самореализацию. Помогает ответить на вопросы: «Чего я действительно хочу?», «Как найти силы для реализации задуманного?», «Как бы бережнее к себе и близким людям?» и т.п. Также он подходит для тех, кто испытывает трудности с общением, часто занимает родительскую роль в отношениях.
-«Мама» формирует любовь к себе, помогает принять себя и своё тело. Этот курс помогает выстраивать здоровые отношения, правильно выстраивать границы, чувствовать свою самоценность. Для мужчин – это возможность научиться выстраивать контакт в отношениях с женщинами. Для женщин – принимать себя и свои потребности.
-«Тень» открывает ресурс для изменений, высвобождает внутренний потенциал, помогает лучше понять себя и свои скрытые потребности.